鍼灸師「ゆず」が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている事。を隠さずに紹介します

お灸教室~10月10日(土)15時~

 以前より告知していますオンラインお灸教室

www.kakehashi-hasigo.work

 

明日、zoomのURLとパスワードを記事に書きます。

 

興味のある方は覗いてみて下さい!

 

 

お灸が無くても構いません。

 

やってみたい!

と思ったら、

 

ネットやドラッグストアで購入し、試して下さい。

 

 

むくみ、冷えで悩んでいる人、必見ですよ!!

Twitter始めました!

先日告知しました

 

10月10日のお灸教室

 

の為にTwitter始めました!

 

 

 

お灸教室に参加希望の方は

 

こちらのTwitterにコメントまたはDM下さい

 

10日にTwitterにてzoomのパスワードを送ります。

 

沢山のコメントお待ちしております^_^

お灸でセルフケア♪〜足のツボ後編〜

足のツボ、経絡を紹介します。

今回は足の外側です。

症状・効能別に紹介しますので 自分の改善したい症状に合っている経絡を探ってみて下さい。

 

※原則、症状のある方の手を探します。

 

 

又、下記のフローチャートも参考にして下さい。

 

 

 

www.kakehashi-hasigo.work

 

 

www.kakehashi-hasigo.work

 

 

www.kakehashi-hasigo.work

 

 

 


www.kakehashi-hasigo.work

 

 

www.kakehashi-hasigo.work

 

使っていくお灸はこれ↓

初心者の方でも扱い易いシールタイプ

熱も中くらいで始めやすい♪

温熱効果と薬煙で身体をリラックスさせます。

 

煙が気になる方はこれ↓

煙が全然出ない!

のに温熱効果はほとんど変わらない優れもの

 

目次 

 

 

 

 

f:id:kakehashi75:20200912230337j:plain

 

 

●黄色の線●

胃経

効能:足の疲れ、胃腸の冷え・疲れ、腰痛、全身の疲れ

 

●オレンジの線●

胆経

効能:目の疲れ、頭痛、背中の張り、耳鳴り

 

●紫の線●

膀胱経※膀胱経はふくらはぎ~外くるぶし~小指の外側

効能:腰痛、足の疲れ、首(後面)の張り

 

 

10/10(土)にZOOMにてオンラインでお灸をレクチャーします!

 

www.kakehashi-hasigo.work

 興味ある方はコメント下さい!

 

10月10日(土曜)オンラインお灸教室〜冷え性、むくみ〜

10日(土曜)お昼3時より

zoomにてオンラインでお灸教室を開催いたします!

すでにズボラ夫さんのブログで見た方もいるかもしれませんが。

 

 

www.zuboraikuji.com

 

時間は30分〜1時間を予定。

質問なども受け付ける予定です。

 

オンラインでは初めての試み。

なので人数制限無し!

料金も頂きません!無料でやります!

 

⭐️参加条件⭐️

・お灸に興味がある方

・コメントくれた方

になります!

途中参加、退出もありです。

気軽にどうぞ♪

 

 

一つ。オンラインゆえの欠点があります。

 

自身でお灸を準備して頂かなければなりません。

 

今回使用するのは

↑これを使います!

一般で手に入るお灸で1番ポプュラーで使いやすい。

温熱効果、薬煙効果があります。

 

どうしても煙が気になるという方は

↑こちらもおすすめ!

本当に煙が出ません!

温熱効果はしっかりあるのでこちらでも良いかと思います^_^

 

 

 

参加したい方はぜひコメント下さい!

(呼びやすいようにニックネームなど添えて頂けると幸いです。)

詳しい参加方法はまた近日ブログにて記載致します。

 

この為だけにTwitter始めたした!笑笑

フォロー、DMお待ちしてます!

 

ハンドルネーム

ブログを始める時に

 

ハンドルネームを考えました。

 

全然決められなかったんです 笑

 

でも決めました!

 

ママさんバレーの監督をしていて

 

みんなに「ゆず」と呼ばれているので

 

「ゆず」にします!

 

 

コメントを頂ける際は気軽に「ゆず」と呼んで下さい。^_^

 

 

今後ともよろしくお願いします。