鍼灸師として伝えたい事。

私の鍼灸師としての仕事や日常生活をお伝えします。

2020-02-13から1日間の記事一覧

筋力低下。は簡単な言葉では済まない!

最近、重いもの持つのが大変。 歩くのが、立ち上がるのが大変。 運動が思うように出来ない。 これらは筋肉の低下が関係している事があります。 ただし、それだけではなのです。 そもそも。普段から使っている筋肉はそこまで筋力が低下する事はありません。 ※…