鍼灸師「ゆず」が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている事。を隠さずに紹介します

2020-05-16から1日間の記事一覧

#おうち時間〜お灸実践〜

自宅で簡単お灸♪ 子供を寝かせていてこんな時間に なってしまいましたが、疲れを取る為にお灸します! 煙の出ないお灸。 熱さはレギュラー。 熱いか不安。でもレギュラーがオススメ! 熱ければ途中でパンセットで外す事が出来ますが、ぬるいと数やらないと効…