鍼灸師「ゆず」が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている事。を隠さずに紹介します

2020-08-07から1日間の記事一覧

夏バテ対策!女性の冷えにはこれ!〜関元〜

今日は妻のお腹にお灸! 冷房にあたり冷えている身体を暖めます。 使うお灸はこれ! 使うツボは「関元」 おへそ「神闕」から指4本下 のここ!! これが「関元」 ※自分でやる際は見えないので注意! 温めのお灸でやるのがオススメ! 火傷には十分に注意して行…