鍼灸師「ゆず」が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている事。を隠さずに紹介します

2020-08-17から1日間の記事一覧

ふくらはぎの疲れ。腰痛にはこれ!〜申脈〜

煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入 4連休明けて 今日から仕事でした。 長時間立っていることが多いので 足腰が疲れたー。 という方も多いと思います。 そんな時にセルフでお灸♪ 使うのはいつもの煙出ないやつ↓↓ 紹介するのは「申脈」(しん…