鍼灸師「ゆず」が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている事。を隠さずに紹介します

風邪症状・アトピーに効くツボ

風邪でのどが痛い、少し息苦しい、胸が苦しいなどの症状を和らげてくれるのがこの「尺沢」(しゃくたく)。

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f:id:kakehashi75:20200425220003j:plain肘を曲げて出来た線の端にあります。

 

右と左の押して気持ちいい方を

ゆっくり2~3分押してあげると効果的!!

 

 

ここは毎日鍼をしてアトピーのかゆみに対しても効果が出た。という論文があります。

 

アトピーは汗腺が開いている時に掻いてしまうので荒れやすくなります。

その為、汗腺を閉じる働きのある尺沢はアトピーにも効果的なのです。

 

 

子供に使う場合は、スプーンのまるいところで肘から親指に向かってゆっくり撫でてあげて下さい。

 

早い子でひと月ほどでかゆみが落ち着いて掻かなくなった子もいました。

 

かゆがるお子さん

をお持ちの方。試してみてください。