鍼灸師の私が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている身体について。を隠さずに紹介します

夏バテ対策!女性の冷えにはこれ!〜関元〜

今日は妻のお腹にお灸!

冷房にあたり冷えている身体を暖めます。

 

使うお灸はこれ!

 

使うツボは「関元」

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おへそ「神闕」から指4本下

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のここ!!

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これが「関元」

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※自分でやる際は見えないので注意!

温めのお灸でやるのがオススメ!

火傷には十分に注意して行って下さい!

外す際も灰が落ちないように気をつけて^_^