鍼灸師の私が教えるケアや身体の使い方

身体のプロだからこそ知っている身体について。を隠さずに紹介します

筋肉疲労にはこれ!〜大衝〜

この休みは子供たちを近所の公園に連れて行き

せんねん灸オフ竹生島150点

 

一緒に遊んだので筋肉疲労が、、、

 

そこで今日もお灸!

使うのはこれ↓↓

 

紹介するツボは「大衝」(たいしょう)

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足の親指と人差し指の間で

骨と骨のぶつかるところ

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左右は押して気持ちの良い方

を選んでください

 

僕は両方♪

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ぜひ試してみて下さい!

せんねん灸オフ竹生島150点

 

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